あぁ～～～。痩せたい。 でも、運動もしたくない。 甘いものを制限するのもやだ。 食べたいもの食べて、ぐぅたらして、それでも痩せたい！ そんなことを考えているズボラーは、私だけじゃないはず。(*´艸｀*) でも、本気で痩せるぞ！って思っているなら、何…

ネットを見ていたら、「デブ菌」っていうのが痩せにくくしている正体だ！っていう記事を発見。 え？なにそれ？ただの悪口じゃね？？って思って気になったので読み進めてみたら・・・ 腸内にある細菌には、善玉菌と悪玉菌があって、（うん、この表現は馴染み…

これから、秋冬になってくると、ブーツ履いておしゃれしたいですよね☆ カジュアルな格好も、ブーツを履くだけで、オシャレさんに見えるし、ブーツは履いててあったかいし、いいコト尽くし。 でも、気になるのが・・・ 足の蒸れ・・・。 今日は”お座敷じゃな…

毎日の楽しみな日課、ＦＢ（フェイスブック）を見ていたら・・・ 北斗晶さんは、マンモグラフィ検査をやり過ぎて乳がんになったのではないか？という気になる記事を発見したんです。 え？まじ？？って思って読み進めて行ったら・・・ マンモグラフィーは、X…