胃カメラもバリウムも苦手！克服法、うまくできるコツってあるの？

健康診断で憂鬱な胃カメラ検査。

胃がんのリスクは、ガン家系である我が家なら

絶対に必須項目なんだけれど、

胃カメラも、バリウムもどっちもほんっとーに苦手・・・。

そんな方も少なくなはいなず。

検査の前には、本当にブルーな気分になっちゃいますよね。

そこで、胃カメラやバリウムの克服法を調べてみました！

すると・・・

最初に飲む、粉薬（発泡剤）で撃沈・・・っていう人も多いことがわかりました。

発泡剤は、口の中に入れておくと、シュワーって泡が増えて大変なことになるし、

一気に飲み干さないと、喉でも気持ち悪い状態に。

結果、吐いてしまう・・・と言う人も多かったです。

そこで、

うまく飲むコツとしては・・・

炭酸水（無味無臭）のをゴクゴクっと飲む練習をすることで

だいぶ、その場の雰囲気に慣れるよ、というアドバイスがありました。

また、緊張状態で飲むよりは、リラックスした状態で飲むほうが

いいよ、っていうアドバイスもありました。

胃をふくらませる粉薬の後に、恐怖の（？）バリウムを飲むわけですが、

バリウムを飲む方法としては・・・

気合いで一気に飲み干す！っていうのがほとんどでした・・・。

ん～～～・・・

気合いを入れて一気に！と言われても、

苦手なものは苦手！ですよね。

実際に、その場で吐き出してしまう人も多いみたいですし

やっぱりバリウムは苦手だな・・・っていうのがほとんどの方の意見でした。

また、胃カメラの場合は、

口から入れる胃カメラは苦手でむり！だけど、

今では、鼻から入れる痛くない胃カメラを利用している病院も多いので

バリウム検査を受けるよりは、胃カメラの方が負担が少ないのでおすすめです。

バリウムの場合は、その後もお腹の膨張感が続き、

便秘になったりする人も多いし、

バリウムを出し切るまでに2週間位掛かる人もいるようなので、

検査後も苦痛が続く・・・という方も少なくありません。

総合して見てみると、

ガン家系でしっかり検診を受けたい！と思っているなら、

バリウムよりも、胃カメラ検査の方がおすすめですよ。

会社の検診の場合は、胃カメラに変更してもらう、ということもできるので

相談してみるのがいいですね＾＾

また、どうしても胃カメラもバリウムもむり！苦手！

っていう方は、胃カメラとバリウムが苦手な方向けの検診方法も

ありましたので、胃カメラ＆バリウムをしなくても受けられる病院を

ご紹介しておきますね。(*´∇｀*)

こちらです。

↓

胃カメラ・バリウムが苦手の人用人間ドック一覧

誰もが自分だけは大丈夫！って思っていますが、

ガンや他の病気も、早期発見に限りますので、

40歳以上の方は、一度病院でしっかり検査をしておくことをおすすめします。