1週間で目指せ5キロ減!夕飯抜きダイエット2日目の体重記録
ふぅ~。
夕飯抜きで朝を迎えました♪
気になる体重はーーーー・・・
1日目がコレ
↓
2日目がコレ
↓
体重:57.85キロ
体脂肪率:30.8%
基礎代謝:1245キロカロリー
でした。
1日目と比較すると体重は
0.5キロ(500グラム)減でしたーw
ただ、気になるのは・・・
なぜ、体脂肪率が増えてるんだぁーーーー!!!って部分w
旦那さんに言わせると、体重の減少は
「誤差の範囲」だって。
ガ━━(゚Д゚;)━━ン!
夕飯抜きしたのに・・・
腹ペコ我慢したのに・・・
よっしゃ!気合いで今日も乗り切るぞー♪
アラフォー主婦でも痩せられるか?
夕飯抜きダイエット1週間分の体重変化を赤裸々告白☆
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